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第117章 练习过弯


  李成江来到健身房,发现乔羽不在,笑着问道:“乔羽呢?他那样的训练狂人不应该会偷懒吧。”

  “哈哈,还真不会,好像是去短道速滑队那边练习去了。”

  李成江一愣,“怎么着?他还想跨项啊。”

  “乐哥,你以前是从速度滑冰跨过来的,就不许乔羽从花滑跨过去啊。”

  大家这么瞎扯了一会,庞清说道:“估计是去学习一下滑行的技术吧,这点短道那边是有优势的。”

  李成江点点头,也不去管他了,反正乔羽不在,大家都轻松了,乔羽这家伙在身边给人的压力是太大了一点。

  速滑馆这边,乔羽一个人在练习,“起跑”先不管,反正有初级启动了,暂时应该没事,接下去最重要的难点就在弯道上,这对于乔羽来说是比较难的。

  看冬奥会的比赛,就算是参加奥运会级别的选手,那都经常过弯的时候直接甩出去,何况是乔羽这样业余的。

  “其实主要差距就在于过弯这一点。”

  乔羽进入系统,“系统,有没有类似初级过弯这样的技能。”

  “有。”

  马上初级过弯的窗口就呈现在乔羽的面前,“咦,怎么是灰色的。”

  乔羽很清楚,灰色就是没有解锁的意思,不过需要的积分倒是不贵,也是50。

  “系统,为什么没有解锁?”

  “主人,你自己看。”

  乔羽一看,原来初级过弯是需要条件的,那就是在一分钟内完成500米。

  一分钟?

  这是什么概念。

  众所周知,2018年在平昌,武大靖以39秒58的成绩夺得男子500米短道的金牌,在女子方面,王濛在都灵是以44秒34的成绩拿到了女子的金牌。

  一分钟对于职业选手来说,那基本上就算是扑街了,但是对于乔羽这样的新手来说,这是一项挑战。

  “系统,和王濛PK那次,我的用时是多少?”

  “一分11秒。”

  “也就是说我要缩短11秒?”

  “对。”

  11秒看起来没什么,但是在短距离冲刺项目,一秒钟都是一道坎,以至于速度滑冰的记录是分为平原和高原两种。

  因为在高原场馆(比如盐湖城),空气的阻力比较小,最后成绩会好很多,可见这个项目的速度确实是很快。

  “好,那我知道了,我现在就开始挑战。”

  短道500米的启动是在冰场两个直道的中间处,乔羽就站在标记的地方启动。

  虽然是冰上项目,但其实大家俗称还是起跑,比赛转播的时候,解说也是说——“这名运动员的起跑比较快,那名运动员的起跑是他的短板。”

  此时乔羽的起跑就是初级启动,只能保证顺利起跑而已,过了第一个弯道,乔羽开始加速,然后是一段爽快的直道。

  以乔羽现在的身体素质,在直道上加速能力非常强,毕竟乔羽的爆发力和耐力都很不错,但是最头疼的还是弯道,直道的尽头是弯道,这次乔羽发了狠,直接压低重心,准备在不减速的情况下过弯。

  刺溜。

  悲剧了。

  只觉得离心力在不停把自己甩出去,滑到倒是不疼,只不过在冰上会被甩出去很远,直到撞上软垫护墙才会停下。

  这一次挑战就算是失败了。

  乔羽爬起来翻过了软垫,“系统,有没有什么办法帮帮我啊。”

  没想到系统很简短的说道:“没有!”

  我勒个去的。

  不过乔羽仔细一想也没怪系统,毕竟过弯的技术其实是很简单的,甚至不需要什么技术,而是需要练习和天赋,那是一种感觉,就像足球的颠球一样,球感是需要练习出来的。

  不过系统没有完全抛下乔羽,“主人,给你一点帮助吧。”

  “什么?”

  “上帝视角的慢动作回放。”

  “哇靠,这东西好。”

  后来在摄像技术进步之后,很多运动员训练比赛也能用上帝视角拍摄,但此时这算是乔羽个人的优势了。

  系统中就像是虚拟现实的电影一样,把乔羽刚才过弯的动作回放了一遍,就像有一台摄像机就在乔羽头顶是俯拍一样,这就是所谓的上帝视角。

  乔羽记得玩游戏的时候也有这样的视角,而且是可以放大的。

  “能不能放大,拉一个近镜头?”

  乔羽心之所动,画面马上做出了相应的改变,乔羽看了几遍之后渐渐明白了,这就是一个平衡——速度和向心力的平衡。

  速度太快,那一定被甩出去。

  速度慢可以保证安全过弯,但是比赛成绩肯定差。

  最重要的是找到一个平衡点,速度的临界点,最理想的情况下,这个临界点是——速度再快一点,那么就会甩出去,也就是平安过弯的最快速度。

  这个速度就是乔羽要练习出来的速度,没人能帮得了他,只能靠自己去琢磨。

  想明白了这一点,乔羽重新开始,启动,加速,过了第一个弯道之后进入直道,在这里乔羽疯狂加速,然后马上要面对就是第一次摔倒的那个弯道了。

  乔羽不再加速,保持速度前进,左边身子俯下去,压低重心,手轻轻搭在冰面上。

  “好像成功了。”

  就在乔羽欣喜的时候,刺溜一下,脚底下又滑了出去。

  “该死啊,就差一点。”

  乔羽站起来回到出发的地方继续练习,就这么一次次的摔倒,到了第20次的时候,乔羽顺利过弯。

  “我感觉到了。”

  这种感觉就像第一次学会骑自行车一样,到了就是到了,是身体自然掌握的一种平衡,说不出来,但是确确实实是不一样了。

  不过这种感觉还不那么稳定,肌肉还没有形成牢固的记忆,乔羽准备趁热打铁,完成一分钟挑战,解锁初级过弯技术,只要过弯保证不摔倒,那以自己的爆发力和直线滑行技术,明天和王濛PK绝对是有希望的。

  乔羽休息了一下,松弛一下大腿的肌肉,喝了点运动饮料,然后开始站上出发的地方。

  “系统,来吧,我准备挑战一分钟完成500米了,为我欢呼,为我加油吧。”

  但是得来的竟然是系统高高竖起的中指。

  ……


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